珍古德博士
唯有了解、才會關心；唯有關心、才會行動；唯有行動、生命才有希望。

甘地
地球提供了足夠的資源來滿足每一個人的需要，而非每一個人的貪婪。

它發現的愛越多 它給出越多：
因此，當我們變得越來越清明，越來越開放，天堂的喜樂就越來越完足。

跟它起共鳴的靈魂越多，它們的愛越強烈，
就像鏡子一樣，每個靈魂相互映照。

為了和平，你願意冒多大的險？你害怕參加抗爭示威嗎？你害怕什麼呢？你擔心別人的眼光嗎？你擔心因此受傷或惹上麻煩嗎？靜靜地坐下，放鬆身體並靜下心靈，心中想著你害怕的對象，複頌菩薩的大願，「眾生仍在，我當渡盡無邊眾生。」當你的心中充滿慈愛，你的恐懼將得到撫慰。
摘自 『用心，可以更開心』馬克思 布雷布魯克 / 春光出版

不做無謂的對抗
超越尊嚴的平靜，靜定無聲的良知。 ─ 莎士比亞
看清真相不一定會讓你受到大家的歡迎。當你在反對浪中堅持自見，你很難分辨自己到底是頑固愚蠢，還是忠於信仰。給自己沉思的時間。我們很容易混淆自己的意見和神的話語，因此自我懷疑和謙卑是好的。你也可以找一個誠實而睿智的對象聊聊。你必須等到思緒清澈，或者像有的人說，或者像有的人說，等到祈禱獲得回應。如果你能客觀地觀察良知之聲，你終將與自己和諧共處。
摘自 『用心，可以更開心』馬克思 布雷布魯克 / 春光出版

貪婪
有一種捕猴器非常有趣，它是用一個木箱子，將一些美味的水果放裡面，箱上開了一個小洞，大小剛好夠猴子的手伸進去。如果猴子抓了水果，手就抽不出來，除非他把手中的水果丟下，但大多數的猴子不願意把手中的東西放掉，以致當獵人來時，不需要費什麼力，就可以很輕易的捉住牠們 。
摘自　世界最偉大的勵志書　李津教授編 德威出版

即使你過著簡樸的生活，付出更多來幫助貧困國家的發展，這還是不夠的。越來越多不同信仰的人為了「好的全球化」而努力，全球化是否能反轉令人存疑，不過，這個問題已經引起各界的擔憂。在邁向全球化之後，約有八十九個國家的情況比十年前更糟，原因是債務、不公平的貿易政策以及跨國企業的勢力。約翰 度寧教授是『讓全球化變好』的編輯，他呼籲「創意」、「合作」和「關懷」，關懷包含了公平與關愛的對待貧困人民。

國際間複雜的經濟讓你感到困擾嗎？其實，連專家的看法都相互矛盾。
不過你可以藉由手中的選票、投資和消費方式來影響政治和經濟決策。股東可以堅持要公司採取道德的經營方針，不要剝削貧窮國家的勞工，更不要執行破壞環境的決策，並拒絕購買童工製造的商品。如果你是公司、學校或宗教的決策人物，你可以強調道德的重要性。要達到和平，就必須把人類的福祉放在營利之前。
摘自 『用心，可以更開心』馬克思 布雷布魯克 / 春光出版

公眾的冷漠讓殘暴事件一再發生。訴諸心靈的憤慨可以說服政府採取行動。你可以向政治人物傳達你的看法，也可以捐助受害者並為他們祈禱。不要放棄希望。馬丁 路德 金為那些在美國內戰中喪生的孩童寫了一首頌詞，「上帝讓你從絕望的疲憊中迎向希望，把黑暗荒涼的幽谷變成陽光照耀的和平之路」 ─ 我與馬丁 路德 金的一生，科瑞塔 斯科特 金
摘自 『用心，可以更開心』馬克思 布雷布魯克 / 春光出版

卡塞王入侵長壽王的國土，長壽王告訴他的大臣，「不要迎戰，直接投降吧。這樣一來，雙方都不會有人傷亡。」他的大臣不願聽命，於是長壽王?進山林，希望沒有人會因為保護他而喪命。後來長壽王遭背叛，被交到
卡塞王手中，卡塞王執意要置他於死地。長壽王在遭受火刑時大喊，「想為我報仇的人，莫要玷污我死亡的純潔。復仇只會導致復仇，仇恨之鏈便無法切斷。若有一方寬恕對方，復仇的渴求將會消失。」
摘自 『用心，可以更開心』馬克思 布雷布魯克 / 春光出版

切莫鄙視
有一個小和尚，他的法號叫做莫鄙，莫鄙對師兄總是必恭必敬，時常對他們說，「我尊敬你，因你即將成佛。」因此激怒了許多老和尚，他們氣得拿棍子追打莫鄙。 佛祖說完這故事之後，告訴聽眾我就是莫鄙。
摘自 『用心，可以更開心』馬克思 布雷布魯克 / 春光出版

與大自然結合
為了永恆運轉的地球，為了天空，為了海洋：為了我們的生命，為了我們珍惜之物，我們唱著喜悅的和平之歌。
─ 彌撒大地女神　吉姆. 奧樂
摘自 『用心，可以更開心』馬克思 布雷布魯克 / 春光出版

慷慨是和平的要素
貧富差距越來越大，這就好像加長型禮車駛過貧民區，裡面坐著後工業
化而富有的北美、日本、歐洲和澳洲：車子外面是地球上的其他居民。美國人化妝品上的金錢，以及歐洲人花在冰淇淋的費用，都超過二十億人的教育和衛生系統經費。全球經濟非常複雜，但是甘地是對的－－「我們有足夠的資源供給每個人的需求，但是無法滿足每個人的貪欲。」社會運動學者阿格尼維說，「在印度教中，神是永恆的給予者。慷慨讓你在給予中得到快樂，這正是和平的要素，貪婪是性靈發展不足的病徵。」
─ 推翻貪婪　P.尼特 P. Knitter，C.馬札非特 C. Muzzaffat 合編

儉樸的生活，讓其他人有存活的機會。已開發國家高水準的生活，耗盡了地球資源。當其他人必須忍受飢餓之苦，你卻極盡鋪張和奢華，這是道德所不容見的。
摘自 『用心，可以更開心』馬克思 布雷布魯克 / 春光出版

希爾斯酋長的聲明越來越廣為人知，因為他清楚表達了地球的神聖，他的話幫助現代人瞭解「原住民」對土地的依戀。他說，「對我的族人而言，每一寸土地都是神聖的，每座山腰、每個山谷、每片平原和樹林，都因為部落愛的回憶與悲傷的體驗而神聖。我們赤腳感受土地，感受土壤因族人的生命而富饒。」
摘自 『用心，可以更開心』馬克思 布雷布魯克 / 春光出版

看到不公義的事，你會為了不想惹事生非而保持沉默嗎？如果你勇敢直言，最後會不會演變成辱罵大賽？衝突發生之前，先靜靜的思考，讓自己透徹的看清楚問題所在，認清自己的恐懼。仔細想想，對於受到謊言影響的人，你負有什麼責任？接著想想你要開導的對象，避免人身攻擊。你的目的是在幫助犯錯的人承認錯誤，並改變他的態度。
摘自 『用心，可以更開心』馬克思 布雷布魯克 / 春光出版

「如果你無法做自己，你對世界的貢獻也無法成就什麼」這句話啟發了德麗思 貝克，讓他致力於鼓勵孩子的自信和自尊。她說，「如果這個星球和各個種族想要繼續生存，我們就必須鼓勵並尊重差異。孩子渴望愛地球、愛彼此，他們渴望能做自己。」
全球宗教團體參考書 / 喬 比佛斯路易 編

你是真正的天才，用你自己的方式，你是一種神，不是偉大的神，但是一個神當孩子唱歌 (When a child sings)
─ 德麗思 貝克
摘自 『用心，可以更開心』馬克思 布雷布魯克 / 春光出版

國際特赦組織讓世人知道，只要表達心中憤慨的人數夠多，公眾的意見也可以成就許多事情。支持特赦的人，會代表冤獄犯或遭到不人道囚禁的人寫信給政府。你寄出的信可以造成改變，你的禱詞也同樣可以，即使你足不出戶，一樣可以為更和平公正的世界盡一己之力。
摘自 『用心，可以更開心』馬克思 布雷布魯克 / 春光出版

摘自/ 德蕾莎修女愛的智慧　出版 / 維德文化
在一次殘疾人士運動會上，九名參賽者全都是身體或者智力方面有缺陷的孩子。他們整齊的排在起跑線上。接著槍聲一響，所有的人都跑了起來。確切地講他們都跑不快，可是他們都滿心歡喜地要跑完全程並爭取獲勝。突然，一個男孩在跑道上跌倒了，他堅強的爬起來，再次跌倒，他又堅強地爬起來 連續好幾次，男孩子終於哭了。其他八個孩子聽到男孩子的哭聲，放慢速度停下來然後轉身回跑，無一例外。這時，一個女孩子彎下腰，在那個男孩的臉上輕輕吻了一下說：「這會讓你好些的。」然後，九個孩子手挽著手走向終點。體育館的所有觀眾都站起來，掌聲和歡呼聲一浪高過一浪，持續了將近十分鐘。

梭羅 Henry David Thoreau
湖濱散記作者 / the author of "The life in the woods" 1817-1862
Go confidently in the direction of your dreams! Live the life you've imagined. As you simplify your life, the laws of the universe will be simpler.
堅定地邁向你的夢想 ! 過你想要過的生活 ! 當你簡化你的生活時，一切也都將變得單純一點。

史懷哲醫生 Dr. Schweitzer
對我而言，兒時在晚禱中單單只為人們祈福是很無法理解的事。所以每次我跟母親一起晚禱時，我都會悄悄加入我為萬物而作的祈禱詞。它的內容是這樣的 : “ 親愛的天父，請你保佑一切有氣息的萬物；守護它們免於不幸；並讓它們在平靜中安然沉睡。”
It was quite incomprehensible to me--this was before I began going to school--why in my evening prayers I should pray for human beings only. So when my mother had prayed with me, I used to add silently a prayer that I had composed myself for all living creatures. It ran thus: " O, heavenly Father, protect and bless all things that have breath; guard them from all evil, and let them sleep in peace."